
ספר “וְאָז הַקֶּסֶם מַתְחִיל”
23 בספטמבר 2024
ספר “מאה דברים שמיליונרים עושים”. צעדים פשוטים לחיים של עושר
23 בספטמבר 2024ספר “טיימבוקסינג” מאת מארק זאו-סנדרס
הכירו את טַיימבּוֹקסינג – השיטה האולטימטיבית לניהול נכון של המשאב החשוב ביותר העומד לרשותנו: הזמן.
לפי השיטה, אם נקדיש כל רגע ביום שלנו לדבר אחד בלבד, נצליח להשיג הרבה יותר.
בלי משימות חופפות, בלי הסחות דעת מיותרות, בלי תחרות בלתי נגמרת על הקשב שלנו.
את השיטה פיתח היזם והמשפיען מארק זאו-סנדרס, בהמשך למאמר שפרסם בכתב העת של בית הספר לעסקים של הרווארד ושהפך בן לילה לוויראלי.
אבל למעשה, רבים וטובים לאורך ההיסטוריה – מאלברט איינשטיין עד ביל גייטס וסטיב ג’ובס – כבר הכירו בעקרונות הבסיסיים שלה ונעזרו בה בחיי היומיום שלהם.
שימוש בטיימבוקסינג עוזר לא רק להשלים יותר משימות, אלא גם:
– לתכנן בצורה חכמה יותר את הזמן
– להפחית את רמות המתח והלחץ, בעבודה ובחיים
– להתרכז יותר בכל דבר שאנחנו עושים, ואפילו
– לישון טוב יותר
בפרקים קצרים ותמציתיים, ובכתיבה קולחת וידידותית, זאו-סנדרס מזמין אותנו להפוך את טיימבוקסינג לחלק בלתי נפרד מחיינו – ולגלות שהשיטה באמת עובדת.
₪81.69
קיים במלאי
מוצרים קשורים
-
ספר “היסטוריה של מהירות” – עמית נויפלד
₪76.55כיצד תפסה העבודה מקום כה מרכזי בחיי האדם?
מה הבעיה עם המושג “רמת חיים”, והאופן שבו אנחנו מודדים אותו?
כיצד הצליחה תעשיית המזון להפוך את כל האוכל שלנו ל-“מהיר”?
מדוע אנחנו חוזרים מותשים גם מחופשות?“היסטוריה של מהירות” מעורר דיון בהשלכות הכלכליות, הרגשיות והחברתיות שיש לקצב החיים המהיר. זהו מדריך מעשי להאטת החיים, שמסייע להוריד הילוך, מציע דרכים ליהנות יותר מהמזון, מהעבודה ומשעות הפנאי, ומקדם יצירת קשרים משמעותיים עם המשפחה, החברים, הסביבה והקהילה בה אנו חיים.
בשפה קולחת ומשעשעת, קורא הספר תיגר על מאפייני עידן המהירות ועל הרציונליות התועלתנית, כחלק מהמהפכה העולמית שיוצרת תנועת ההאטה. הוא מזכיר לנו שלא פעם, השינויים הגדולים ביותר מתחילים בהחלטה לעשות פחות, או אפילו כלום.
אם אתם מעוניינים להאט את קצב חייכם, לבלות יותר זמן עם המשפחה ולחיות חיים רגועים יותר – הספר הזה בדיוק בשבילכם. -
“ילדה, נערה, אישה” – מדריך לקבלת הווסת הראשונה באהבה מאת דיאנה לם
₪50.43ילדה, נערה, אישה – מדריך לנערות לקראת קבלת הווסת הראשונה.
הספר הוא ברכת שלום חמה לנערה בכניסתה אל עולם הנשיות, שתמלא אותה בכבוד לגופה ולתהליכים שהוא עובר, ותוביל לשמחה וגאוה על היותה אישה.
הפרקים בספר: “מה זה אומר להיות אישה?”, “האם הדם שלנו באמת ‘מגעיל’?”, “מהי ווסת? למה לצפות?”, “מחזוריות האישה”, “כוחה של הווסת”, “הגוף שלך כמקדש” ועוד.
הספר מאיר באופן חיובי את המחזוריות הנשית, מזמין את הקוראת להכיר את המורשת שמאחוריה, ולהבין את התהליך הנפשי שאנו עוברות כל חודש, מעבר לפן הפיזיולוגי. תמצאו בו הצעות מעצימות, ידע שעבר לאורך הדורות מאם לבת, וגם מרחב להבעה עצמית: מנדלות שכל נערה יכולה לצבוע מתוך רחשי ליבה.מאת: דיאנה לם
עברית: לימור בריף
איורים: נעמי חביליו
ציור כריכה: דינה ארגוב -
לוח שנה בגינה שולחני – התשפ”ז – 2026-2027
₪84.00לוח שולחני עומד חדש מבית “שנה בגינה”, עם איורים חדשים יפהפיים ותכנים חדשים!
לוח שנה מאוייר ומפורט, שהוא בעצם מדריך חודשי לגינון ביתי ולקטות ארצישראלית.
נולד מתוך הקשר הישיר של זמנים ועונות עם הליקוט והחקלאות – חודש חדש מתחיל, ואיתו שינויים – בשדה וביער, בגינה ובתזונה.השנה, לוח שנה בגינה מוקדש לצמחים מרפאים.
איך לגדל, למה כדאי לשים לב, אילו מרקחות אפשר להכין בבית.זה בדיוק הזמן להזכר שהרפואה נמצאת סביבנו, לפעמים ממש בפתח הבית או על אדן החלון, וכל שצריך הוא לפקוח עיניים ולב.
בתקווה שלוח השנה יעזור לנו לזכור שהמציאות, מעבר לאתגרים שבה, היא גם פלא של התחדשות, צמיחה ואפשרות אמיתית לריפוי.
כל חודש בלוח השנה מאוייר ומעוצב ידנית, וכולל:
– איורים חדשים ומקוריים בצבעי מים
– שלל טיפים מקצועיים לגינה הביתית
– כולל זמני זריעה ושתילה
– גידול צמחים מזרע לפרי
– טבע וגידול בעיר
– שמירה על הטבע והסביבה
– הכרות עם צמחי בר
– שלל מתכונים עונתיים ומפתיעים
– פירוט ליקוטי בר עונתיים בשדה וביער
– מועדי ירח ושמש
– שלל טיפים לזריעה, שתילה, גיזום והדליה, לא רק למי שיש לו גינה
– טיפים והנחיות לגינון בבית במרפסת
– שימור מזוןלוח שולחני עומד
12 חודשים ועוד 3 חודשי תכנון.
מידות: 21 ס”מ רוחב, 21 ס”מ גובה.
הדפסה אקולוגית ידידותית לסביבה.
תכנים חדשים כולל 16 מתכונים טבעוניים. -
אוסף שירים לילדים “שיר וסיפור לכל עת” – מוסיקה אורגנית
ספר מהודר של אוסף השירים והסיפורים המלא בכריכה קשה.
85 שירים וסיפורים מתוך האלבומים והמופעים של מוסיקה אורגנית, שעוסקים במעגל עונות השנה ובסדר היום.
הספר בכריכה קשה, צבעוני להפליא ומאוייר ביד אמן, כולל מילים, תווים ואקורדים של השירים.ניתן לקבל את הספר בשתי אפשרויות:
* עם קישור להורדה ולהאזנה לאוסף ‘המיטב’ – 20 שירים וסיפורים בביצוע ‘מוסיקה אורגנית’. להאזנה אונליין (‘סטרימיניג’) או להורדה לכל מכשיר.
כנסו ללינק https://organicmusic.co.il/he/collection וכתבו את הסיסמה שבעמוד 5 של הספר.
* עם דיסק מצורף בפורמט mp3 הכולל את כל שירי הספר – 5 אלבומים של מוסיקה אורגנית. -
אשה יודעת
₪100.00“אשה יודעת” – ספר שהוא כמו שליח שעובר מבית לבית, ולוחש לכל אשה את הצליל הנכון. הצליל שמאפשר לה להיזכר באמת שלה. בכוחות שלה. בחלום שלה.
“אשה יודעת” נולד מתוך מפגשים עם אלפי נשים. מפגשים של ריפוי וגילוי וקרבה ואמת. “אשה יודעת” היא האפשרות לחלוק עם נשים, את הנשים שאנחנו. להסכים לרבגוניות, לריבוי הפנים, לריבוי הפנימים שלנו. אשה אחת שהיא נשים רבות. מעגל. שלא התחיל ולא ייגמר לעולם.
הזמנה לחיות את חייך במלואם מתוך לבך. ולשם כך מותר (ואף רצוי) לטלטל את הראש, לנער את הגוף ואת כל המובן מאליו. להיכנס בפתחים ולא לדפוק את הראש בקירות. ואם את לא מוצאתת פתח – לא להיכנס. להפסיק להתנצל. להפסיק להתאמץ. להסכים להיות גמישה.
ואם לא הצלחת עד עכשיו – לא נורא…. בעוד רגע יתחיל הווה חדש! (מתוך “אשה יודעת”)
פרי עטה של אורית פיול אור.








חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.