הנקה יצירתית – המדריך להנקה בדרך שלך מאת ענת יערי
18 במרץ 2024ספר “מיינדפולנס בחיי היום יום” – ג’יליאן היגינס
19 במרץ 2024ספר “ירקות והעיר הגדולה” – נטע פלקוביץ ועידית נרקיס כ”ץ
לגדל ירקות בעיר- טרי, נקי וקל!
הספר “ירקות והעיר הגדולה” ינחה אתכם:
איזו עונה מתאימה לכל צמח.
כיצד לזרוע ולשתול.
הדרכה להשקיה, דישון וקטיף.
טיפים להרחקת מזיקים.
מתכונים מהירקות שגידלתם.
כל מה שצריך זה:
גינה, מרפסת או אפילו אדן חלון.
אדמה.
זרעים או שתילים.
אהבה לטבע.
עם “ירקות והעיר הגדולה” תוכלו ליהנות מירקות טריים, נקיים וטעימים, לחסוך כסף, להתחבר לטבע ולבלות זמן איכות עם משפחה וחברים.
₪88.00
קיים במלאי
מוצרים קשורים
-
ספר ליקוט זה בטבע שלי – מדריך צמחי בר ופטריות מאת ברק שגיא
₪165.00“ליקוט זה בטבע שלי”
ספר מאת ברק שגיא, מורה ליקוט מוסמך, שנועד להוביל אתכם למסע מרתק בעולם צמחי הבר והפטריות.
הספר מחולק לארבעה עונות השנה ומציג למעלה מ-140 צמחים, תוך הדגשת מאפייניהם הייחודיים, בית גידולם, עונת הליקוט, תכונותיהם התזונתיות ואפשרויות השימוש בהם בבישול.
הספר כולל תמונות מרהיבות, המלצות ואזהרות בנוגע לליקוט בטוח, מתכונים מגוונים וסיפורים אישיים מרתקים מחוויותיו של שגיא בטבע.
“ליקוט זה בטבע שלי” הוא ספר חובה לכל חובב טבע, מתחיל ומנוסה כאחד.
הוא משלב בתוכו ידע מקצועי נרחב עם אהבה עמוקה לטבע ורצון להנגיש את עולם הליקוט לקהל הרחב.
הספר מציג מידע מעמיק על מגוון רחב של צמחי בר ופטריות.
תמונות איכותיות ממחישות את מאפייני הצמחים בצורה יפהפייה.
הספר כולל הנחיות חשובות לליקוט בטוח ואחראי.
מתכונים יצירתיים וטעימים המשלבים צמחי בר.
סיפורים אישיים של המחבר מעשירים את חוויית הקריאה. -
ספר בישול טבעי – מתכונים דלי פחמימה וקטוגניים מאת טל מאירי
₪95.00“בישול טבעי – מתכונים דלי פחמימה וקטוגניים” מאת טל מאירי
הספר מציג גישה חדשה לבישול בריא וטעים, תוך שימוש בחומרי גלם איכותיים וטבעיים.
הכותבת, טל מאירי, משתפת את תפיסת עולמה במטבח, שנובעת משינוי בריאותי אישי והחלטה לאמץ תזונה קטוגנית
ספר כולל 32 מתכונים קלים וברורים, המתאימים למגוון רחב של דיאטות, כולל קטוגנית, פליאו, נטולת גלוטן וסוכרת.בין המתכונים ניתן תוכלו למצוא
וופל מלוח
פיצה קריספית
מיונז בריא
קציצות ביתיות
פאי רועים
מרק עוף
אסאדו
כרוב צלוי
פורל כבוש
טרטר שייטל
פלפל מותסס
קינוחים מתוקים
הספר כולל גם טיפים לארגון ויצירת מזווה דל פחמימה, כללי זהב להצלחה בבישול טבעי, והמלצות לשידוך מנות. -
ספר אני כאן/אורית פיול אור
₪128.00ספרה החדש של אורית פיול אור המחברת אשה יודעת וכישופים ומכשפוטובות
ספר זה הוא השלישי והאחרון בטרילוגיית “שפת הלב”.ב’אני כאן’היא מזמינה אותך לתוך החיים שלה. לאמהות שלה, לאהבה שלה, לעבודה שלה, לרגעים שהפכו לסיפורים, שהפכו לנקודות שאפשר לחבר בקו אחד ולהבין בצורה ישירה מי זאת האשה הזאת, מה חשוב לה, מה היא רוצה, ואיך לשה את מה שיש לחומרים של מה מרגש, משמעותי ואוהב.
-
ספר “החיים שתמיד רצית” – ארתור צ’ ברוקס ואופרה וינפרי
₪74.00הספר “החיים שתמיד רצית” מאת ד”ר ארתור ברוקס, מחוקרי האושר המובילים בארצות הברית, ואופרה וינפרי, בעלת אימפריית תקשורת ומהנשים המצליחות בעולם, טוען שאושר הוא לא רק תקווה או חלום, אלא מדע.
הספר מציג שיטה מדעית ליצירת חיים טובים יותר, מספקים יותר, כמעט ללא קשר לנסיבות החיים שלנו או לאתגרים הניצבים בפנינו.הספר מגלה מהם ארבעת עמודי התווך המרכיבים את תחושת האושר בחיינו.
הספר מציע כלים מעשיים מבוססי מחקר לניהול מיטבי של רגשות ולהתמקדות בדברים החשובים באמת בחיים.
הספר הפך לרב מכר מיד עם צאתו לאור ותורגם לעשרות שפות.
אם אתם מחפשים דרכים לשפר את האושר שלכם, הספר הזה הוא מקום מצוין להתחיל בו. -
הנקה יצירתית – המדריך להנקה בדרך שלך מאת ענת יערי
₪179.00הספר הנקה יצירתית נכתב כדי להעניק כלים שיתאימו לצרכים והאתגרים שלך כאמא ושלכם כמשפחה.
הספר מגיע בכריכה קשיחה בצבע אפרסק.במדריך תמצאי:
– מה מצפה לך מיד לאחר הלידה ובמהלך האשפוז.
– כיצד עוברים את הלילה השני “הלילה הלבן”.
– קפיצות גדילה, גזים, מוצץ, האכלה תומכת, האכלה מבקבוק, הדרכת שאיבות.
– הנקת תאומים.
– טיפול בפטמות פצועות, חסימות בשד וכו’.
– שנת התינוק.תמצאי גם קודי סריקה לסירטוני הדרכה:
מנחי הנקה, איך סוחטים ידנית חלב, האכלה נכונה ותומכת הנקה מבקבוק.ספר מומלץ בחום להתחלת הנקה טובה וחוויה מעצימה!
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.