ספר “ירקות והעיר הגדולה” – נטע פלקוביץ ועידית נרקיס כ”ץ
19 במרץ 2024ספר “החיים שתמיד רצית” – ארתור צ’ ברוקס ואופרה וינפרי
19 במרץ 2024ספר “מיינדפולנס בחיי היום יום” – ג’יליאן היגינס
חיינו עמוסים. בין עבודה, משפחה, מטלות ונסיעות, נדמה שאין לנו זמן לעצור לרגע .
אך מה אם אומר לכם שאפשר לתרגל מיינדפולנס – שיטת המדיטציה הקשובה – בכל מקום ובכל זמן?
כן, אפילו תוך כדי ישיבת עבודה, פקק תנועה או אירוע משפחתי.
מיינדפולנס יכול לעזור לנו להפחית מתחים, לרסן את הקול הביקורתי הפנימי, להגביר את הריכוז ולהפחית חרדות.
המדריך הקצר והפשוט הזה נועד לסייע לכם לשלב מיינדפולנס בשגרת יומכם.
בספר תמצאו:
עצות וטיפים מעשיים
תרגולי מדיטציה מודרכת עם הסברים
יומן לתיעוד חוויותיכם
ג’יליאן היגינס, מחברת הספר, החלה את דרכה כעורכת דין בינלאומית.
בשנים האחרונות היא מלמדת מיינדפולנס ופועלת לשילוב השיטה גם בסביבות עבודה תובעניות.
היא מאמינה שכל רגע, בכל מקום, הוא הזמן הנכון להקשיב לעצמנו.
הספר הזה הוא הזמנה עבורכם לצאת למסע של גילוי עצמי, מודעות וחמלה.
הוא ינחה אתכם כיצד להאט את קצב החיים, להתחבר לרגע ולחיות חיים מלאים יותר.
₪60.00
קיים במלאי
מוצרים קשורים
-
ספר “כל השאלות נכונות” מיניות, זוגיות וגיל ההתבגרות – אלפי גלברד
₪65.00כל השאלות הנכונות – ספר מאת אלפי גלברד
הספר עוסק בחינוך למיניות בריאה ומדגיש תקשורת בינאישית והנאה. בגיל ההתבגרות עולים שאלות וקשיים רבים בנוגע למין, יחסים וחוויות ראשונות.
בנוגע לכולם מותר לדבר ומותר לשאול – כל השאלות נכונות.
הספר עוסק את השאלות הנפוצות שמתבגרים ומתבגרות בישראל שואלים ועונה על כולן מזוית חיובית, תוך התמקדות בהנאה ובשאלה החשובה מכל:
איך לדאוג שלי ולמי שאיתי יהיה טוב?אקו סטור גאים להיות החנות הראשונה בה ניתן לקנות את הספר!
-
מגנט זמני זריעה ושתילה – קיץ – שנה בגינה
₪10.00מגנט מאוייר ומעוצב מבית “שנה בגינה” של זמני שתילה וזריעה של ירקות אביב-קיץ.
פנקו את עצמכם, בני משפחתכם או חבריכם במתנה קטנה ומתוקה, שגם תחבר אתכם למחזוריות הטבע וגם תקשט את ביתכם.מידות: 10 ס”מ רוחב, 15 ס”מ גובה
דפוס אקולוגי -
ספר כישופים ומכשפוטובות – אורית פיול אור
₪118.00הספר “כישופים ומכשפוטובות” מזמין את כל המכשפות לצאת ממקומות המסתור שלהם, אל תרבות חדשה וחזקה שכבר יכולה להכיל אותן.
ספר יפהיפה, עם איורים מיוחדים, הקורא למסע לגילוי העוצמה הפנימית של כל אשה.
אורית פיול אור מבקשת לעורר את הכוח הרדום הקיים בכל אשה, זו שעדיין פוחדת, וגם בזו ששכחה לגמרי.
כשאנחנו מסכימות לתת לכוחות הריפוי שבנו ביטוי, אנחנו יוצרות כישוף חדש בעולם.
כישוף הוא לא קללה, ומכשפה היא לא זקנה מכוערת שרוצה לפגוע בנו. מכשפות הן נשים חופשיות, הנמצאות בכל מקום בחיים המודרניים: מנהלות, מרפאות, מנהיגות, אמניות, נשות חזון ואמהות.
המכשפות הן נשים שלא רק נשארות בבית, אך עדיין יש לשחרר אותן, לתת להן לחזור לעוצמתן ולחוש את כוחן.
-
ספר “המדריך לזבל אנושי” מדריך קומפוסט למתחילים
₪99.00מדריך מעשי, בר יישום ובגובה העיניים למחזור זבל אנושי בקומפוסט.
איך אפשר לחסוך עד 60% מהוצאות המים הביתיות שלנו?
כיצד ניתן להשתמש שוב במים היקרים שאנו מנצלים יום יום?
כמה אחוזים מהפסולת ברת מחזור ואיך?
ומדוע כדאי לנו להפוך את הפרשותינו לתוצר מועיל ויקר ערך?“המדריך לזבל אנושי” מספר על הקלות והאפשרות לשפע של חיים נקיים ובשיתוף עם הטבע בעזרת מחזור פסולת אורגנית.
הספר מכיל שפע מחקרים מדעיים שמגבים ומתארים את היתרונות הרבים במחזור פסולת אורגנית מכל סוג שהוא, ומהסוג האנושי בפרט.קריאה מרתקת – אידיאלי גם כספר שירותים 🙂
מאת ג’וזף ג’נקינס בתרגום של טליה שניידר.
הספר מודפס על 100% נייר ממוחזר ובדיו על-בסיס צמחי.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.